Detaylar

Kategori Psikoloji
Yayıncı Sola Unitas Academy
Liste Fiyatı 25.00
Format Kitap
Barkod-ISBN 9786059692922
Yayın Tarihi 2017-12-13
Yayın Dili Türkçe
Orjinal Adı Dönüşüm Depresyon; 'Heartmath Teknikleri'yle Depresyon ve Stresle Baş Etme
Baskı Sayısı 1.Baskı
Sayfa Sayısı 224
Kapak Karton
Kağıt 2.Hamur
Boyut 135 X 210

Dönüşüm Depresyon; 'Heartmath Teknikleri'yle Depresyon ve Stresle Baş Etme

Her gün ve her an, senden beklenenlerin, taleplerin, haberlerin, sana biçilen rollerin hayatına nüfuz ettiği olumlu ve olumsuz pek çok uyaranın etkisi altındasın. Yorgunluk, stres ve kaygı bir süre sonra gündelik hayatını olumsuz etkileyerek, işleri olağan seyrinde sürdürmeni zorlaştırır; geleceğe umutla bakma hissini azaltır ve seni mutlu eden olaylara karşı ilgisiz, tepkisiz bırakır. Başka bir deyişle, tüm bunlar seni depresyona sürükler.

Bu kitapta bulacağın 'HearthMath Teknikleri'ni kullanarak, yeni enerji ve yaratıcılık kaynaklarına nasıl ulaşabileceğinin ve hayatındaki insanlarla etkileşim kurmanın yeni yollarını keşfedeceksin. Olumsuz duygularından arındığını hissederken, hayatında köklü değişimler yaşamaya başlayacaksın. Zihnin berraklaşacak, daha sağlıklı ve huzurlu bir insan olma yolunda ilk adımı atacaksın.

''Bu kitap, birtakım özel duygusal yeterlik ve farkındalık çalışmalarıyla bedeninizin ve aynı zamanda zihninizin kontrolünü nasıl geri kazanacağınızı ustalıkla anlatıyor. Dönüşüm Depresyon, depresyon tedavisinde kullanılabilecek önemli bir yardımcı kaynak olacak.''

Emeği Geçenler

Çevirmen   : Habibe Eroğlu
Yazar   : Doc Childre;Deborah Rozman

Etiketler

Psikoloji

Satış

% 20
indirim
20.00
Liste Fiyatı : 25.00
Kazancınız : 5.00
Miktar :  
Adet
Temin Süresi: 1 Gün
Ürün Satışta. %20 indirim