Detaylar

Kategori Psikoloji
Yayıncı Sola Unitas Academy
Liste Fiyatı 25.00
Format Kitap
Barkod-ISBN 9786059692939
Yayın Tarihi 2017-12-13
Yayın Dili Türkçe
Orjinal Adı Dönüşüm Öfke; 'Heartmath' Teknikleriyle Öfke ve Saldırganlıkla Baş Etme
Baskı Sayısı 1.Baskı
Sayfa Sayısı 208
Kapak Karton
Kağıt 2.Hamur
Boyut 135 X 210

Dönüşüm Öfke; 'Heartmath' Teknikleriyle Öfke ve Saldırganlıkla Baş Etme

Ünlü HeartMath Enstitüsü liderleri tarafından yazılan bu kitap öfkenin üzerinizde yarattığı fiziksel ve ruhsal etkileri nasıl kontrol altına alacağınıza, öfkeli duygulara direnmek yerine onları nasıl serbest bırakacağınıza ve uygulamalı rahatlama çalışmalarıyla nasıl daha iyi hissedeceğinize dair bilimsel olarak kanıtlanmış tekniklerin kullanıldığı ilk öfke kitabıdır.

Dönüşüm Öfke, günümüz için oldukça önemli bir kitaptır. Childre ve Rozman, yaptıkları bu sağlam ve başarılı çalışmayla öfkeyle baş ederken en güçlü varlığımızın kalbimiz olduğunu açıkça ortaya koyuyor. Basit ve hızlı sonuç veren egzersizleri kendinizde uygulayarak, stresli yaşamınıza açıklık, zekâ ve olgunlukla karşılık vermeyi öğreniyorsunuz. Bu kitap, sadece öfkenizi dönüştürmekle ilgili değil, aynı zamanda yaşamınızı dönüştürmekle ilgilidir!

Emeği Geçenler

Çevirmen   : Dilek Boyraz
Yazar   : Deborah Rozman;Doc Childre

Etiketler

Psikoloji

Satış

% 20
indirim
20.00
Liste Fiyatı : 25.00
Kazancınız : 5.00
Miktar :  
Adet
Temin Süresi: 1 Gün
Ürün Satışta. %20 indirim